小和尚教你不糾結：53個放下的練習，每天少一點束縛，活出灑脫積極的人生 個人成長書籍推薦
小和尚教你不糾結：53個放下的練習，每天少一點束縛，活出灑脫積極的人生
本週熱銷商品:
無論路再怎麼難走，都能步步踏出蓮花。
一本讓你細細品味人生百般滋味，煩惱雜念盡消的啟發書。
釋然自小在寺廟長大，這天，他告別師父，隨著師叔下山，展開他的修行之旅……透過小和尚釋然純淨的眼睛，看他一路經歷的人事物，以及從中體會的領悟，學會坦然面對生活中的挫折、恐懼、執著、失落……以最寬容自在的心，活在「當下」，活出屬於自己的精彩。
53個人生百態，53個抉擇小練習，
跟著小和尚一起經歷迷惘、犯錯、無措，到解開內心糾結，
享受從容淡定的幸福人生。
關於旁人的眼光——
人說：「該怎麼做，周遭的人才能夠認同我呢？」
小和尚的練習：提醒自己「別太在意他人」。
→眼中都是別人，心裡就裝不下自己。
柏克萊網路書局關於憤怒——
人說：「真受不了那傢伙！怎麼會有這過分的人？！」
小和尚的練習：停止抱怨別人。
→生氣就是用他人的過錯懲罰自己。
關於付出——
人說：「我付出了那麼多，為何對方卻沒看到？」
小和尚的練習：別在意你的付出是否值得。
→給予那一瞬間心中的喜樂，就已經足夠。
關於完美——
人說：「我該如何做，才能更完美、更成長？」
小和尚的練習：接受自己的不完美。
→成長，從你包容自己的那一刻開始。
關於逃避——
人說：「眼前的事情好多好煩，真不想面對……」
小和尚的練習：改掉拖拉的毛病。
→當斷不斷，將讓你失去面對的勇氣。
跟著小和尚走一場「莫忘初心」到「灑脫前行」的人生體悟之旅——
商品訊息簡述:
小和尚教你不糾結：53個放下的練習，每天少一點束縛，活出灑脫積極的人生
小和尚教你不糾結：53個放下的練習，每天少一點束縛，活出灑脫積極的人生 評價
網友滿意度：
我是一個很喜歡看書的人
看書等於是在了解一個人的成長歷程
多看書對我們的幫助真的無限大
若我們看了一百本書
等於是得到了一百多個人的人生經歷
而讀書當然也可以讓我心靈平靜
深思維的往內心去探討
人生庸庸碌碌的過
什麼時候真正的聽聽自己的內心
省思自己是怎樣的樣子
今天我讀了一本 小和尚教你不糾結：53個放下的練習，每天少一點束縛，活出灑脫積極的人生
讀完之後讓自己心境又多了一個轉變了
你也需要看這本書
你也必須擁有改變的機會不是嗎?
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老人心理學  |
小和尚教你不糾結：53個放下的練習，每天少一點束縛，活出灑脫積極的人生
商品訊息功能:
商品訊息描述:
與其抱怨，不如學會把困難釀成人生最甘甜的滋味！
無論路再怎麼難走，都能步步踏出蓮花。
一本讓你細細品味人生百般滋味，煩惱雜念盡消的啟發書。
釋然自小在寺廟長大，這天，他告別師父，隨著師叔下山，展開他的修行之旅……透過小和尚釋然純淨的眼睛，看他一路經歷的人事物，以及從中體會的領悟，學會坦然面對生活中的挫折、恐懼、執著、失落……以最寬容自在的心，活在「當下」，活出屬於自己的精彩。
53個人生百態，53個抉擇小練習，
跟著小和尚一起經歷迷惘、犯錯、無措，到解開內心糾結，
享受從容淡定的幸福人生。
關於旁人的眼光——
人說：「該怎麼做，周遭的人才能夠認同我呢？」
小和尚的練習：提醒自己「別太在意他人」。
→眼中都是別人，心裡就裝不下自己。
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人說：「真受不了那傢伙！怎麼會有這過分的人？！」
小和尚的練習：停止抱怨別人。
→生氣就是用他人的過錯懲罰自己。
關於付出——
人說：「我付出了那麼多，為何對方卻沒看到？」
小和尚的練習：別在意你的付出是否值得。
→給予那一瞬間心中的喜樂，就已經足夠。
關於完美——
人說：「我該如何做，才能更完美、更成長？」
小和尚的練習：接受自己的不完美。
→成長，從你包容自己的那一刻開始。
關於逃避——
人說：「眼前的事情好多好煩，真不想面對……」
小和尚的練習：改掉拖拉的毛病。
→當斷不斷，將讓你失去面對的勇氣。
跟著小和尚走一場「莫忘初心」到「灑脫前行」的人生體悟之旅——
商品訊息簡述:
作者： 李鑫
新功能介紹- 出版社：野人
新功能介紹 - 出版日期：2016/06/01
- 語言：繁體中文
小和尚教你不糾結：53個放下的練習，每天少一點束縛，活出灑脫積極的人生
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